螨虫最怕的是干燥环境和高温。

1.螨虫喜欢潮湿和温暖的环境，一旦空气干燥和温度升高，螨虫就难以生存，因此干燥环境和高温是最能够彻底消灭螨虫的方法之一。

2.同时，定期清洁卧室，特别是床铺和床垫，可以减少螨虫的出现，烘干和晒太阳也可以彻底消灭螨虫。