脸上长斑的原因有多种，其中代谢产品不用只是可能的原因之一。除了代谢问题，长斑还可能由于不注意防晒、遗传因素以及心理压力和焦虑感增加等因素导致。防晒没做到位、遗传影响以及心理压力都可能使皮肤黑色素活跃，从而引发斑点。

因此，保持积极乐观的态度、做好防晒措施以及关注遗传因素等，都是预防脸部斑点的重要方面。