举重运动员需要大量的肌肉来承担重量，因此需要每天增加大量的蛋白质摄入并进行高强度训练，这通常会导致他们体重增加。

此外，为了增加肌肉质量，举重员需要摄入丰富的营养素，包括高质量的碳水化合物和脂肪，这也会增加他们的体重。虽然举重员看起来可能肥胖，但其实他们体内的肌肉组织会远远超过脂肪组织，这是因为肌肉组织比脂肪组织更加致密。因此，举重运动员的肥胖通常是健康的，而非不健康的。