花生可以盘，而且非常适合做成各种美食和零食。花生是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、脂肪、维生素E等多种营养素，并且含有丰富的食物纤维。烤花生、炒花生、糖炒花生、花生酱、花生糖等都是经典的花生制品，深受大家喜爱。如果你喜欢吃花生，可以尝试自己动手做一些花生美食，既方便又健康。当然，要记得适量食用，不要过量，以免影响健康。