海康威视录像机可以通过设置硬盘休眠功能来降低功耗和延长硬盘使用寿命。具体设置步骤如下：

1.打开设备的菜单界面，进入“系统设置”选项；

2.选择“存储管理”，找到硬盘设置，勾选“启动硬盘休眠”选项；

3.设置“休眠时间”，一般可以选择5分钟或更长时间；

4.点击“确定”保存设置。这样，在录像机长时间不工作时，硬盘就会自动进入休眠状态，节省能源和减少硬盘的磨损。