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面包牛奶哪个有营养
时间:2025-04-21 11:19:20
答案
牛奶
蛋白质
含量比面包多,论营养各有千秋,两者同食是绝配,因牛奶提供有脂肪和钙质,有利于身体吸收,面包提供碳水化合物及热量,而蛋白质,脂肪,碳水化合物都是人体健康的良好营养来源!
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