办法是：

1、在硬物上敲一敲瓶盖，相当于将瓶盖砸松，就可以很轻松的打开了；或者是用毛巾或者纸巾，包住瓶盖再拧开。

2、放进冰箱，瓶子上的塑料瓶盖有时因拧得太紧而打不开。遇此情况，可将整个瓶子放进冰箱中（冬季可放在室外），冷冻一会儿，然后再拧，很快就能打开了。