16钢棒一米的重量取决于钢棒的密度和直径。假设钢棒密度为7.85克/立方厘米，直径为1厘米，那么16钢棒一米的重量将是16 * 3.14 * (0.5 / 100)² * 7.85 * 1000克，约等于314.16克或0.31416千克。但如果钢棒的直径更大或密度更高，它的重量也会相应增加。因此，在精确回答这个问题之前，我们需要了解更多有关这根钢棒的详细信息。