宝宝一般在2-3岁的时候可以开始逐渐戒掉奶嘴。奶嘴对宝宝来说确实是一种安慰，但长期使用会导致乳齿不正等问题。

逐渐减少奶嘴使用的时间，例如只在困乏和安慰时使用奶嘴，有助于宝宝适应没有奶嘴的生活，同时也是一种培养宝宝独立性和自信的过程。

另外，家长可以在宝宝逐渐戒奶嘴的过程中，给予宝宝更多爱和关心，帮助他们度过这个过程。