钉鞋的鞋垫通常不能取下来，因为专业的钉鞋设计时考虑到了鞋垫和鞋身的一体性，这样的设计有利于提供更好的支撑和稳定性，从而帮助跑者在比赛中发挥更好的成绩。

鞋垫如果粘合在鞋底上，可以防止在跑步时滑脱，从而影响鞋的整体穿着效果和比赛表现。