要在联想E431上更换固态硬盘并设置BIOS，首先需要拆卸电池、硬盘盖和原有硬盘，然后将新的固态硬盘安装进去，重新装好电池和硬盘盖，开机按F1键进入BIOS设置，选择Boot选项卡并将新的固态硬盘设置为第一启动设备，最后保存并重启电脑即可。