健身垫的正反面区分其实挺简单的，通常可以根据以下几个特点来判断：

首先，你可以看看健身垫的图案和纹理。一般来说，正面会有比较明显的防滑纹理或者图案设计，这样是为了增加摩擦力，防止我们在运动时滑倒。而反面则通常比较平滑，没有太多的图案和纹理。

其次，你还可以闻一闻健身垫的气味。有时候，新购买的健身垫在反面会残留一些生产过程中的气味，而正面则通常没有这种气味。

最后，你可以试着用手触摸健身垫的表面。正面的材质通常更加柔软、舒适，更适合我们直接与皮肤接触。而反面可能相对硬一些，或者质感有所不同。

综合以上几个特点，你应该就能轻松区分出健身垫的正反面了。不过，不同品牌和类型的健身垫可能会有所不同，所以最好还是参考产品说明书或者向销售人员咨询，以确保正确使用。