8.43分钟吃完饭意味着在短时间里迅速将食物吃完，这对人的消化系统和健康不利。正常情况下，建议花费20-30分钟来吃一顿饭，这样有利于身体健康。具体时间的选择也需要根据个人的情况和日常节奏来决定。

一般而言，早餐可以在7:00-8:00之间吃，午餐在12:00-13:00之间吃，晚餐在18:00-19:30之间吃；当然，需要根据自己的营养需求和作息规律灵活调整。总之，不要过分追求快速吃饭，让吃饭成为一个舒适的享受，才能保证身体健康和精力充沛。