对于新买的锂电头灯，建议先进行充电。这是因为新电池的电量往往并不充足，如果先使用和放电，可能会导致电量不足影响使用效果。另外，充电可以让电池充分发挥电池的性能，延长电池的使用寿命。在充电时，应该注意使用专业充电器，并避免长时间过度充电，以保证电池的安全和使用寿命。