施华蔻定型喷雾3号和4号的主要区别在于它们的定型强度和适用场景。

施华蔻定型喷雾3号是一款强力定型喷雾，适合需要持久定型的发型，如重要的商务场合或晚宴等。它能提供强力的定型效果，让发型保持整洁有序，持续一整天。此外，它还能为发型增添亮泽光彩，使头发更加健康柔滑。同时，这款喷雾具有香气怡人的优点，让头发散发出迷人的香气。

相比之下，施华蔻定型喷雾4号则是一款中度定型喷雾，适合日常使用和轻松塑造发型。它能提供适中的定型效果，让发型更加自然、蓬松，不会过于僵硬。同时，它还具有柔顺头发的效果，使头发更加易于梳理和打理。

因此，选择施华蔻定型喷雾3号还是4号，主要取决于你的发型需求和场合。如果你需要强力的定型效果，可以选择3号；如果你需要中度的定型效果和自然的发型，可以选择4号。