在胃里1个小时到2个小时就会排空的。如果吃盐太多的话，可以多喝水，然后进行排尿可以减少一定的盐摄入。

如果喝下的盐水量不是过量的话， 身体通常会在几小时内代谢和排除大部分盐分。