要在570手机上开启夜间模式，首先进入设置菜单，然后找到显示设置选项。

一旦进入显示设置页面，您将看到夜间模式选项。点击它，然后用滑块调整夜间模式的强度和亮度。

您还可以选择设置一个定时器来自动控制夜间模式的开启和关闭。开启夜间模式可以减少屏幕发出的蓝光，对眼睛和睡眠质量有很好的影响。