四年级孩子可以选择一些适合他们年龄的健身运动来促进身体生长发育。例如，跳绳可以锻炼身体的协调性和耐力，提高身体的肌肉弹性和柔韧性，从而有助于身高的增长；篮球可以锻炼身体的协调性和爆发力，增强人体肌肉的力量和韧性，对身体的生长和发育也具有很大的帮助。

除此之外，慢跑、游泳、瑜伽等都是对身体有益的运动项目，能够促进全身的发育，增加身高。无论选择哪种运动，坚持锻炼和合理饮食才是身高增长的关键。