选择三脚架式手机支架。

因为三脚架式手机支架稳定性更好，支撑力更强，可以防止手机晃动或者倒塌，适合在户外或者不稳定的环境下使用。

而且三脚架式手机支架的调节角度也更灵活，可以随时根据需要进行调整。

另外，如果要考虑便携性，可以选择可折叠式的三脚架式手机支架，不仅方便携带，同时也能够满足日常拍照或拍摄视频的需要。

总之，三脚架式手机支架是一种比较实用和稳定的选择，可以满足大部分手机拍照和拍摄需求。